Treeniputki III

LA 18.1.2020 kl 11-14
Harjavallan Liikunta- ja Uimahalli, Yhdyskatu 2, Harjavalta

Hinta 20€ (HaNV jäsenet 10€)

Päivän ohjelma

11:00-11:45 WAKE UP! & ACTION, Ansku
11:45-12:15 MONDAYTREENIT, Ansku
12:15-12:35 Tankkaustauko
12:35-13:20 TANSSITABATA (pääsali), Tiia
12:35-13:20 FUNRUN (juoksusuora), Ansku
13:20-13:40 RELAX, Ansku
Arvonnat ja hyvää kotimatkaa!

Treeniputki on täällä jo kolmannen kerran. Tule starttaamaan uuden vuoden treeniputki hymyssä suin, hyvässä seurassa ja tankkaa samalla energiaa kroppa ja mieli täyteen. Ilmoittaudu mukaan tästä: Ilmoittautumislomake

Luvassa on jälleen monipuolista treeniä, joissa tietenkin, hiki- ja hymytakuu! Tarkemmat tuntikuvaukset alhaalla kuvana. Osallistumalla päivään, osallistut myös päivän lopun arvontoihin, jossa paljon sporttisia huippupalkintoja. Ja ilmoittautumalla viim. 13.1. takaat ettet lähde tyhjin käsin kotiin, sillä päivän lopussa yllätystä luvassa!

Mukana myös aiempina vuosina huikean suosion saanut hierontapalvelu. Ja hierojia on paikalla jälleen kaksi! Urheiluhieroja EMP:n Maija sekä Hieroja Pauliina ovat mukana koko päivän antamassa teille ihanaa helpotusta lihasjumeihin.

Vierailevana ohjaajana tänä vuonna mukana aina iloista energiaa ympärilleen luova Tiia Laine. Tiian ohjaamana pääset nauttimaan Tanssitabatasta.

Luvassa myös FitStopin tarjouksia ja infoa mm. kehonhuoltovälineistä, GO juoksukouluista, Firstbeatistä, vuoden 2020 hyvinvointilomista…

FUNRUN-tunnille ilmoittautuminen etukäteen, paikkoja rajoitetusti. Ja huomaathan, että tunti on päällekkäin palloilusalin Tanssitabatan kanssa. FUNRUN-tunti on täynnä! 

HOX! HOX! klo 10:45 alkaen lyhyt esittely erilaisista putkirullista, mitä eroa erilaisilla rullilla on? Miten niitä kuuluu käyttää oikein? Tulehan siis ajoissa, jos kiinnostaa kuulla tämä esittely.

Facebookin tapahtumasivulle päivitetään kaikkea ajankohtaista, käy tykkäämässä ja pysyt ajantasalla. -> Treeniputki III

Ei enää ennakkoilmoittautumisia! Voit vain saapua paikalle, maksu tasarahana käteisellä ja saavuthan ajoissa paikalle! Kiitos.

Tuntikuvaukset.PNG


Treeniputkessa mukana yhteistyössä

Artemiia
Fysioterapiakeskus Kuntotutka
Harjavallan Naisvoimistelijat
Hieroja Pauliina
Intersport Puuvilla, Pori
K-Supermarket Mylly
Kunto-Liikis Oy
Lammaisten Energia Oy
Tiia Laine
Ullan Pakari
Urheiluhieroja & Personal trainer EMP

thumbnail_Logo_ISO.jpg

mylly uusi logojpg

 

Lammaisten_energia_logo_sahkoinen_RGB_pysty

10628185_343016725886664_460043845194827948_n

hierojapauliina

kunto_liikis

hanv_logo

INTERSPORT_PUUVILLA JPG