Työkykykartoitus

FitStopin työkykykartoitus on helppo toteuttaa ja toimii erinomaisena tukena yrityksenne työkykyjohtamisessa.

Hyvinvoiva henkilöstö on yrityksen kilpailuetu.

Yksilöiden hyvinvointi heijastuu koko organisaatioon.  Firstbeat hyvinvointianalyysi on simppeli tapa tehdä yksilöllinen työkykykartoitus. Mittaus sisältää myös kuntotason mittauksen. Firstbeat hyvinvointianalyysi antaa työntekijälle keinot henkilökohtaisen hyvinvoinnin kehittämiseen ja tarjoaa konkreettisia vinkkejä niin työssä- kuin arjessajaksamiseen ja palautumisen hallintaan.

Henkilökohtaisessa valmentajatapaamisessa hyvinvointianalyysin läpikäymisen lisäksi, kohdennetun ja motivoivan haastattelun tekniikat avaavat henkilölle mahdollisuuden oivaltaa vielä syvemmin oman hyvinvointikäyttäytymisen kehitys- ja muutostarpeita sekä asettamaan sen pohjalta realistisia ja toteuttamiskelpoisia hyvinvointitavoitteita.

Kartoitus voidaan toteuttaa myös ilman henkilökohtaisia valmentajatapaamisia, ryhmäpalautteena.

Firstbeat hyvinvointianalyysi – työkykykartoitus

  • Alkukartoitustapaaminen johdon kanssa
  • Alkuinfo ja hyvinvointiluento henkilöstölle
  • Firstbeat hyvinvointianalyysimittaukset 3-4vrk, sisältäen kuntotason (hapenottokyky) mittauksen
  • Henkilökohtaiset valmentajatapaamiset 45-60min /hlö tai ryhmäpalaute
  • Ryhmäraportti johdolle (mahdollista kun osallistujia yli 10) sekä projektiyhteenveto koko henkilöstölle, kts. esimerkki Yhteenvetoraportti .

Hyvinvointianalyysin sisältämä kuntotason mittaus toimii konkreettisena mittarina paitsi yksilön oman kunnon kehittämisen myös yrityksen toimenpiteiden vaikuttavuuden seurantaan. Lue lisää Firstbeat Kuntotaso-ominaisuus .

Hyödyt yritykselle

  • Mahdollisuus vaikuttaa ennakoivasti hyvinvointiin ja työssäjaksamiseen
  • Vähentää sairauspoissaoloja
  • Uusintamittauksin mahdollisuus todentaa tehtyjen toimenpiteiden vaikuttavuutta sekä yksilö- että yritystasolla

Hyödyt työntekijälle

  • Kertoo tämänhetkisen kuntotason ja sen vaikutukset työhön ja arkeen
  • Kannustaa kehittämään omaa kuntoaan sekä luomaan aktiivista työyhteisöä
  • Motivoi seuraamaan kunnon kehittymistä ja sen vaikutuksia omaan hyvinvointiin ja työssäjaksamiseen

Hyvinvointianalyysin lisäksi voidaan järjestää esim. tyhy-päivän yhteyteen ryhmämuotoinen kehon toimintakuntoa, liikkuvuutta, keskivartalon hallintaa ja rentoutumista edistävä 1-2h liikunnallinen ohjelma.


Kiinnostuitteko? Sovi ilmainen alkukartoitustapaaminen, jossa voimme pohtia josko tämä sopisi osaksi teidän työhyvinvointistrategiaa.

Yhteydenotot p. 0443300966 / fitstop.alruusunen@gmail.com
Rekisteriseloste Firstbeat Hyvinvointianalyysin henkilötietojen käytöstä